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31 OUT · Nº 087

Bom dia, cafeinado.

A On colocou nas lojas especializadas o Cloudsurfer 3, tênis diário com espuma que a marca diz ser mais macia e leve que a anterior, e a maratona de Nova York acontece amanhã com quase 60 mil corredores. Vira o shot. ☕

No shot de hoje · toque pra pular

👟Cloudsurfer 3 chega às lojas01↓
🏃Mantz volta à maratona02↓
🎬Brothers reúne McConaughey e Harrelson03↓
💉Relatório sobre peptídeos04↓
🧭O equipamento de Bear Grylls05↓
 

Quem banca a edição de hoje

Why Overseas Producers Can't Undercut Atlas Salt, Even for Free

Cities are already running short on road salt, and winter hasn't even started. Some supply bids are going unanswered, prices have nearly doubled in parts of the market, and the backup plan is two weeks away by boat. Here's why Atlas Salt (TSXV: SALT | OTCQX: SALQF) can get salt to the people who need it most, faster and cheaper than anyone shipping from overseas: 

• Three days by ship to Boston, not fourteen

• Shallow deposit that's cheaper and faster to mine

• Projected C$188M a year in free cash flow

• Export Development Canada interested in lending C$150M

• Early supply deal with top U.S. salt distributor

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01  A manchete↑ índice

On Cloudsurfer 3 chega às lojas com espuma mais macia e leve

O Cloudsurfer 3, da On, já está disponível em lojas físicas especializadas. Segundo a Runner's World, o modelo foi feito para os quilômetros diários de rua, seja para quem treina para a maratona dos sonhos, seja para quem só quer chegar bem à próxima corrida de 5 km de fim de ano.

A tecnologia central é a espuma Surreal Superfoam, que amortece cada aterrissagem, combinada com o CloudTec Phase, que ajuda o pé a rolar para a frente com suavidade. De acordo com a revista, a Surreal é mais macia e mais leve que a Helion, espuma usada até então no tênis diário da marca.

O maratonista e criador de conteúdo Chris Chung, de Nova York, testou o par em colaboração com a On e a Runner's World. Ele afirmou que fez a corrida mais macia que já tinha feito e atribuiu o resultado ao modelo. Por ser conteúdo em parceria com a marca, vale ler o elogio com esse filtro.

Outra impressão vem da Men's Health. O autor, fiel por anos a uma mesma marca e cético quanto a trocar, correu três milhas em um domingo de início de outono em Nova York. Já no primeiro trecho achou o tênis mais leve que o par habitual e a pisada macia. Como joga vôlei de areia, ele diz plantar o pé com força e precisar de amortecimento.

Quem treina em asfalto ganha uma opção de tênis diário com espuma que a marca descreve como mais macia e leve que a anterior.

Fonte: Runner's World

 
 
02  Corrida↑ índice

Conner Mantz retorna à maratona em Nova York neste domingo

Conner Mantz corre amanhã a maratona de Nova York, a primeira desde que quebrou o recorde americano da prova, que durava 23 anos. A marca saiu em Chicago, no ano passado.

Depois do recorde, Mantz sofreu uma lesão que a Runner's World classifica como devastadora. Desde então, ele vem reconstruindo a forma aos poucos, e a largada em Nova York marca o retorno às provas de 42 km.

A Runner's World informa que quase 60 mil corredores enfrentam o percurso no domingo e publicou um guia de como acompanhar o progresso deles. Outro atleta na prova, Matt James, contou à revista a playlist que vai usar quando os quilômetros apertarem.

Amanhã a maratona mostra se Mantz volta ao nível do recorde depois da lesão.

Fonte: Runner's World

A dose exata

88% É a fatia do tempo acordado que os brasileiros passam sem se mexer, segundo estudo noticiado pelo UOL.

 

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Espresso

Menopausa Estudo com 38 mil mulheres investiga o que o prato mostra sobre o ganho de peso na menopausa. →

Sedentarismo Brasileiros passam 88% do tempo acordados sem se mexer, aponta estudo noticiado pelo UOL. →

Tendões A Runner's World reúne exercícios de força, indicados por fisioterapeutas, para dor no tendão de Aquiles, posterior da coxa e glúteo, sem alongamento. →

 
 
03  Streaming↑ índice

Brothers, da Apple TV, reúne McConaughey e Harrelson em comédia

A Apple TV lançou Brothers, comédia que reúne Matthew McConaughey e Woody Harrelson na tela pela primeira vez desde True Detective, em 2014. Os dois se conheceram e ficaram amigos no set de EdTV, em 1999.

A série os mostra como versões fictícias deles mesmos, explorando a possibilidade de serem meios-irmãos. A Men's Health compara o tom ao de Curb Your Enthusiasm, com a leveza de sitcoms de família como Schitt's Creek e Malcolm in the Middle.

O boato é real. Harrelson contou à Variety que a mãe de McConaughey lhe disse, depois de 25 anos de convivência, que conheceu o pai dele, e que mais tarde descobriu que havia algo além de amizade. McConaughey diz não acreditar na história.

Um teste de DNA resolveria a dúvida, mas por ora não está nos planos. McConaughey admitiu que talvez mude de ideia, mas teme as consequências de uma resposta positiva.

Há uma comédia nova com dois nomes de True Detective para quem quer variar o descanso do fim de semana.

Fonte: Men's Health

Ouvido no balcão

I've been wanting to, but he refuses

Woody Harrelson, ator, à The Hollywood Reporter (citado pela Men's Health)

 
 
04  Saúde↑ índice

Relatório do legista de Victoria detalha o uso de peptídeos sem aprovação

Um relatório divulgado na quinta-feira (26) apontou a possível causa da morte do ator e dublê Richard Norton, em março de 2025. Segundo o legista do estado de Victoria, na Austrália, David Ryan, ele usou injeções de peptídeos irregulares, prometidas para retardar o envelhecimento e melhorar dores.

Os peptídeos eram CJC1295 e ipamorelin, sem aprovação da agência reguladora australiana. Norton começou as aplicações em 19 de março e, uma semana depois, disse estar se sentindo bem e que a terapia melhorava os sintomas.

Em 28 de março, ele contou a uma enfermeira que aplicava o dobro das doses prescritas, já dadas de forma irregular pelo médico. Horas após nova aplicação, sentiu calor e rubor e perdeu a consciência. A reação anafilática levou à parada cardíaca.

Acredita-se que seja a primeira fatalidade confirmada na Austrália por uso não aprovado de peptídeos. A VEJA Saúde lembra que essas moléculas, formadas por aminoácidos, atuam como mensageiros químicos no corpo, como o peptídeo YY, que sinaliza saciedade.

Peptídeo vendido como antienvelhecimento sem aprovação da agência reguladora pode ter risco real, e dose acima da prescrita agrava o quadro.

Fonte: VEJA Saúde

 
 
05  Equipamento↑ índice

Os seis itens de equipamento que acompanham Bear Grylls

A Men's Health listou o equipamento que Bear Grylls usa. Este ano ele lançou a primeira temporada de Chosen in the Wild e a nona de Running Wild, com mais programas a caminho, como Adventure Garage.

No calçado, Grylls prefere tênis com drop zero e bico largo, para que os pés pisem no chão da forma mais natural possível, com solado de borracha aderente para terreno difícil. Ele também pede um rack de agachamento onde quer que filme, para que a equipe treine, e depois doa o equipamento.

A lista inclui ainda uma mochila leve e durável de uma marca de tênis, um suplemento com proteína em pó, fibras, probióticos e vísceras de animais criados no pasto, e um relógio da Luminox, leve e resistente à corrosão. A jaqueta com forro de microfleece e sete bolsos completa o conjunto, e ele chega a trocá-la no meio de expedições.

A lista mostra como um aventureiro escolhe tênis, suplemento e roupa pela função, com bico largo e drop zero no pé.

Fonte: Men's Health

 
 

No radar · a agenda de hoje

Hoje · Cloudsurfer 3 já está nas lojas físicas especializadas, para quem quer experimentar antes de comprar.

Amanhã · Maratona de Nova York, com quase 60 mil corredores e a volta de Conner Mantz.

Novembro · Fitness Park abre uma nova academia no Porto, segundo o SAPO.

Pra viagem

Pergunte ao médico se o peptídeo prescrito tem aprovação da agência reguladora e guarde a receita com a dose escrita.

Do tênis macio ao peptídeo sem aprovação, o dia girou em torno de prometer ao corpo um caminho mais fácil. Vale perguntar o que cada promessa já provou antes de entrar na rotina.

 
 
 
FitShot Quiz

Segundo a Runner's World, qual espuma do Cloudsurfer 3 é mais macia e leve que a Helion?

ASurreal Superfoam
BCloudTec Phase
CMicrofleece
DLuminox

Veja o ranking de quem mais acerta →

 
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Clímax da temporada

Maratona dos 7 dias finais

◆◆◆◆◆◆31

Dia 7 de 7 · a temporada de outubro fecha 31/10

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dias feitos
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Presença por clique, voto ou quiz. Sem folga na maratona: o seguro do mês cobre 1 dia.

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