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Espresso Fitness BCF 2026 chega aos 31 anos e coloca Brasília no centro do mercado fitness nacional. → Saúde Bepirovirsen, remédio de "cura funcional" pra hepatite B, é aprovado pela primeira vez no mundo, no Japão. → Diabetes Técnicas caseiras pra "baixar a diabetes na hora" têm efeito modesto e não resolvem hiperglicemia grave. →
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Amizades pesam no risco de obesidade na adolescência, diz UFRN
Pesquisa da UFRN aponta que as amizades dos adolescentes influenciam diretamente o risco de obesidade nessa fase da vida. O círculo social funciona como fator de risco ou de proteção, dependendo dos hábitos alimentares e de atividade física do grupo. O achado reforça que hábitos saudáveis se espalham, ou não, por contágio social, não só por escolha individual do adolescente.
O grupo de amigos do adolescente pesa tanto quanto a educação alimentar em casa.
Fonte: Saiba Mais
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Estudo testa composto que queima gordura sem mudar a dieta
Um novo estudo avalia um composto capaz de queimar gordura corporal sem exigir mudança na alimentação. A pesquisa mira justamente o principal obstáculo de quem tenta emagrecer: manter a dieta a longo prazo. Ainda em fase de teste, o composto não substitui hábito alimentar saudável, mas indica caminho pra tratamentos futuros.
Se confirmado, pode virar opção pra quem não consegue sustentar dieta restritiva.
Fonte: Época Negócios
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Estalar o pescoço pode causar AVC, mostra caso viral
Um instrutor de academia dos Estados Unidos teve dissecção da artéria cervical e múltiplos AVCs após estalar o pescoço repetidamente por desconforto constante. O caso viralizou e reacendeu o debate sobre os riscos de manipular o pescoço sem orientação profissional. Fisioterapeutas e médicos recomendam procurar avaliação especializada diante de desconforto cervical persistente, em vez de tentar aliviar por conta própria.
Desconforto no pescoço que persiste pede avaliação médica, não estalo caseiro.
Fonte: VEJA Saúde
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No radar · a agenda de hoje Hoje · Repercussão do caso de AVC por estalar pescoço nas redes de saúde. Esta semana · BCF 2026 movimenta o mercado fitness em Brasília.
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Pra viagem Marque avaliação com fisioterapeuta ou ortopedista se sentir desconforto cervical persistente, em vez de estalar o pescoço por conta própria. Os hábitos que mais pesam na saúde não são os grandes gestos: são o passo a mais, a pausa de cinco minutos, a companhia que se escolhe e o cuidado com o próprio pescoço. |
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Maratona dos 7 dias finais
Dia 3 de 7 · a temporada de agosto fecha 31/08
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