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Espresso Condomínio Academia é o lazer mais valorizado pelos moradores, mas segue presente em poucos condomínios. → Tabagismo Levantamento mostra que o tabagismo no Brasil não desapareceu, só se reorganizou e se concentrou entre os mais jovens. → Idosos Idosos podem ter menor oxigenação cerebral e muscular durante o exercício, segundo levantamento. →
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Celulite ou lipedema? Como diferenciar antes de se autodiagnosticar
 A visibilidade crescente do lipedema nas redes sociais tem levado gente a se autodiagnosticar sem confirmação médica, segundo a VEJA Saúde. O risco apontado é duplo: diagnóstico errado (confundir celulite comum com a doença) e tratamento desnecessário motivado por essa confusão. A reportagem reforça que diferenciar as duas condições exige avaliação médica, não comparação visual com o que circula nas redes.
Antes de rotular a própria celulite como lipedema, o caminho é avaliação médica, não vídeo de rede social.
Fonte: VEJA Saúde
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O que muda com a nova diretriz de diabetes
 Uma nova diretriz sobre diabetes reúne estratégias clássicas de tratamento com medicamentos inovadores, incluindo as canetas mais recentes. Segundo a VEJA Saúde, o documento organiza opções pra controlar a glicemia e também outros fatores de risco associados à doença, não só o açúcar no sangue. A ideia é dar ao paciente e ao médico um leque mais amplo de combinação entre remédio barato já conhecido e as opções mais novas do mercado.
Quem trata diabetes ganha mais opção de combinar remédio clássico com caneta, não só escolher um ou outro.
Fonte: VEJA Saúde
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Emagrecer na terceira idade pede cuidado extra
 Emagrecimento na terceira idade exige abordagem cuidadosa e personalizada, diferente do que funciona pra um adulto jovem. Segundo a Sport Life, perda de peso saudável nessa fase melhora autonomia, previne doenças e aumenta a qualidade de vida. O ponto central é seguir orientação específica pra esse grupo, já que estratégia genérica de dieta pode não respeitar as necessidades do corpo mais velho.
Pra quem tem pai, mãe ou avó querendo emagrecer, o alerta é: orientação genérica de dieta não serve pra essa fase.
Fonte: Sport Life
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No radar · a agenda de hoje Hoje · Fique de olho em novas coberturas sobre o estudo de adoçante, ainda em fase preliminar e sujeito a réplica. Semana · Nova diretriz de diabetes deve gerar mais material explicando como médico e paciente combinam remédio clássico com caneta.
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Pra viagem Procure com o médico da família orientação de emagrecimento específica pra idoso antes de aplicar dieta genérica. Quase toda notícia de hoje tem o mesmo fundo: informação em construção, seja no rato de laboratório, seja no corpo que envelhece. Vale menos a pressa de agir e mais a paciência de confirmar antes. |
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